Geboren in Deutschland, lebe ich seit 2015 in der Schweiz. Seit Beginn meiner persönlichen Yoga Praxis bin ich nicht nur von den Asanas auf meiner Matte sondern auch von den tiefen Wurzeln des traditionellen Yogas begeistert. Der Fokus meiner Klassen beinhaltet klassisches Pranayama, Meditationen sowie achtsames Yoga geprägt von Hatha und der Kraft des Yins. Ich  habe einen Abschluss in Psychologie (B.Sc.) und studiere aktuell im Master mit  Schwerpunkt klinischer Psychologie. Zudem absolvierte ich Schwerpunkte der AYI Yogatherapie Ausbildung über Dr. Ronald Steiner, aus welcher ich mein erlerntes Wissen vor allem in meinen 1:1 Lektionen integrieren möchte. Erfahrung in der psychosozialen Beratung sammle ich innerhalb meiner ehrenamtlichen Tätigkeit bei krisenchat, bei welcher ich junge Menschen in der Bewältigung von Krisen unterstütze. Die Schnittstelle modernster Forschung aus den Bereichen Psychologie, Neurowissenschaften und dem traditionellem Yoga  bilden das Fundament meiner Begleitungen & Kurse, um mehr Ruhe und Stabilität in unser Nervensystem zu bringen. Das Unterrichten ist für mich in deutscher als auch englischer Sprache möglich. 

Ich freue mich darüber, Sie begleiten zu dürfen!